日本多樣心動
提到冬季運動就令人聯想到滑雪＆滑雪板。滑雪的板子有兩片，而滑雪板只有一片，雖然所使用的板子數量不同，但兩者在雪地上飆雪奔馳的快感是一樣的。從山上眺望而出的美麗景色及與大自然融為一體，隨心所欲地操控板子的滿足感等是令人無法抗拒的魅力。今年冬天您一定要來嘗試看看！
早在101年前，由奧匈帝國的雷盧赫少校（照片）把滑雪這項運動傳來日本的。日本由於8年前在八甲田山正在進行雪中行軍的陸軍部隊發生遇難事件而開始注目能在雪地上順利移動方式-滑雪。雷盧赫少校雖然並不是為了教導滑雪而來日本的，但是被大家想學滑雪的熱情所感動了。當時滑雪杖也只有一支，滑雪板也只是用一片木板加工而成的。（照片）。雷盧赫少校不只是教導軍隊，也教一般民眾滑雪技巧，對日本滑雪運動的普及有非常大的貢獻。
日本全國共約有450處的滑雪場。北邊的北海道當然就不用說了，南邊到九州的宮崎縣都有滑雪場。靠日本海那邊積雪量多的地區的滑雪場並不稀奇，降雪量雖少但是氣溫低的地方，則是用人工降雪機或人工造雪機下人工雪的方式來做出滑雪場。
在日本很多人都是開自己的車子去滑雪，不過當然也能搭電車或巴士等大眾交通工具前往。新潟縣的GALA湯澤滑雪場就是跟新幹線的車站直通的滑雪場，車站剪票口一出去就進到了滑雪場服務中心了。同樣位於新潟縣的上越國際滑雪場及中里滑雪場雖然不是新幹線，但也鄰接著JR的車站。除此之外，搭巴士也成為前往滑雪場的重要交通工具。從東京、大阪、名古屋等都市中有專門前往各滑雪場的巴士可利用。除了晚上出發的巴士之外，也有一大早就出發可當天來回的滑雪行程，價錢經濟又實惠，很受大眾歡迎。
在滑雪場會搭登山吊椅或空中纜車到山坡上，然後從上面滑下來。要搭登山吊椅前必須先買好登山吊椅券。登山吊椅券的種類有1日券及半日券、回数券等（依滑雪場不同而異），可依個人所需購買。除此之外，還有的地方是包含在門票費用中不用另外買。登山吊椅的種類有單人乗坐、雙人乘坐、3人乘坐及4人乘坐，還有6人乘坐的登山吊椅。其中也有移動速度快的高速登山吊椅或外加防風蓋的登山吊椅。
怎麼坐法(1)
先前進到登山吊椅的乘坐位置
怎麼坐法(2)
等從後面來的登山吊椅到了身後就順勢坐下
怎麼下法(1)
到了下去的位置時雙腳先著地然後站起來
怎麼下法(2)
直接向前滑行即可
要滑雪或滑雪板必須要準備滑雪板跟雪靴（滑雪的話還需要滑雪杖）。除此之外，還需要穿能禦寒、有防水功能的滑雪服或滑雪板服。為了禦寒跟避免受傷也需要戴帽子跟手套。也需要帶上滑雪用護目鏡或是太陽眼鏡來防止雪地反射陽光曬傷了眼睛。
在滑雪場都會有用具的租借服務，所以不用自備滑雪板及雪靴也沒關係。有些滑雪場也有租借滑雪服的服務。
- 如果是第一次滑的話，建議可以先參加滑雪教室。一般的話滑雪教室的課程都是分上午跟下午兩次舉行，可選擇上半天課或一天課程。有些滑雪教室還能用英文或中文教學。
- 英文／中文：岡部哲也滑雪教室（輕井澤王子大飯店）（日文）
- 英文：二世古國際滑雪運動教室（日文、英文）
- 英文：輕井澤滑雪教室（日文）
- 英文：白馬八方尾根滑雪教室（白馬）（日文）